可樂帥帥盧什麼

一般的湯圓是用糯米粉製成，吃多了不好消化，

特別是寶寶/幼童吃多了容易脹氣，也會有噎到的風險。

阿木這次嘗試3種不同的做法，不同程度的口感，適合不同階段的寶貝，

相信媽咪們一定能找到喜歡的～

**寶寶湯圓底下簡稱「寶圓」**

🌀食材：
熟米飯
蒸熟的地瓜
馬鈴薯粉（日本太白粉）
鮮奶（or水、配方奶、母奶）
麵粉（隨便一種）

❣️寶圓1號:
蒸熟的地瓜泥40g、熟米飯40g

❣️寶圓2號:
蒸熟的地瓜泥40g、熟米飯30g、馬鈴薯粉10g、鮮奶5g(夠濕可不加）

❣️寶圓3號
蒸熟的地瓜泥40g、馬鈴薯粉20g、鮮奶15g

🌀做法：
1️⃣ 把上述食材均勻攪拌成泥
（做寶圓1號，就放1號的食材即可，不要1、2、3號的食材都混在一起😅）

2️⃣ 取出部分泥，沾一點麵粉，用手搓成適當大小的圓形

3️⃣ 把水煮滾後將寶圓放入，浮起後就可以撈起，完成✅

*攪拌方法可用食物處理機、副食品攪拌棒、或是像阿木因為食材份量太少無法用攪拌棒（打不起來），

只好用雙手萬能擠壓攪拌混合成泥。

*馬鈴薯粉的比例可以自行調整，粉越多就越Q。

⭕️小結
-寶圓1號-
適合咀嚼能力還不夠好，但已經可以吃熟米飯跟蒸地瓜的寶寶。

阿木剛吃下去的那一瞬間，心中不小心OS「X的！阿不就小地瓜飯糰拿去煮！」。

事實上材料真的就是米飯跟地瓜而已，

所以咬下去的瞬間會以為在吃飯。也不要讓寶寶吃太多，因為米飯很飽🤣🤣

-寶圓2號-
適合咀嚼能力好一些的寶貝。

加了少許的馬鈴薯粉，有一點點湯圓的口感出來。

因為還是有米飯，所以吃太多真的會很飽😂

帥帥目前就是吃寶圓2號

（他有吃幾顆3號，但阿木小心臟..還是保守一點)。

-寶圓3號-
適合幼童。

咬下去的口感阿木個人感覺爽多了，至少不是在吃飯的fu🙄，

有點地瓜芋圓的感覺，要我選我當然選這個啊！但我又不是寶寶😂（來亂的）

小可樂當然就是吃3號囉～

事實上她之前已經吃過一般湯圓，只是考量到糯米難消化，

阿木還是特製了寶圓3給她，看她吃的超開心，

一直說好吃（地瓜是甜的，當然好吃），阿木也放心☺️。

❤️最後附上小客戶（雙寶）試吃調查影片，

來看看完全狀況外的寶貝們😂

#大寶可樂3Y7M ,小寶帥帥1Y6M
#即使是吃寶寶湯圓，安全起見，

寶貝在用餐時請大人務必還是要陪同在一旁😊
#先祝大家冬至湯圓節快樂！