close

偽單親職業阿木的身份即將進入倒數階段,

四個月不長也不短,但真真切切讓我體會到一個人帶小孩+上班+沒後援到底能有多累🤣

尤其是寶寶生病時(玫瑰疹..etc),那真的是一個大崩潰。

在這樣的狀態中,如果還想做副食品給寶寶,簡易、快速+方便就真的超級重要。

 

🍳假日簡易寶寶早餐上菜~
黑莓
藍莓
無籽葡萄
紅肉李子
高麗菜玉子燒

🍳作法
1️⃣高麗菜切碎蒸煮過
2️⃣雞蛋2顆+少量鮮奶攪拌。將蒸煮過的高麗菜倒入攪拌。
3️⃣上薄油熱鍋,將蛋液倒入(非全倒,鋪平鍋內即可or一半)。

    轉小火等蛋液微凝固,將蛋皮捲起放邊上。
4️⃣倒入另一半蛋液,並將邊上的蛋捲微微抬起讓蛋液流入,待蛋液微凝固,從蛋捲處往反方向捲起。
5️⃣美味玉子燒完成,切成寶寶方便拿取大小。

 

水果類的食物,阿木在前一天晚上就會先準備好,所以整道菜上桌真的很快又方便😬

9151.jpg

 

((同場加映~))
阿木慢慢開始讓小可樂學習自己行使用湯匙,最近發現寶寶優格真的是很好學習的食材。

看寶寶吃的+挖的超開心😍

 

9152.jpg

 

#阿木沒有特別買玉子燒鍋,所以就隨意用小煎鍋代替。
#高麗菜本身就有甜味,真的不需要放其他調味料就很好吃。
#可樂1y4m
#偽單親的忙碌阿木很了,有更多快速食譜之前都分享過,可搜尋🔍粉專文章

arrow
arrow

    可樂帥帥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()